De zeven chakra’s Dans Flow
Jacintha Bharos begeleidt deze middag de Dans Flow 3 Zonnevlecht. De zeven Dans Flows staan in verbinding met de zeven chakra’s en hun specifieke kwaliteiten. In de Dans Flows is het mogelijk om tal van aspecten uit het dagelijks leven die je tegenkomt te oefenen. Jouw danstaal laat o.a. zien wie je bent, hoe je in het leven staat, stevig gegrond of niet. En hoe je contact maakt met anderen, spontaan of eerder de kat uit de boom kijkend. En alles is goed.
De zeven Dans Flows kunnen positieve effecten hebben op het dagelijks leven, bijvoorbeeld het meer vertrouwen in jezelf krijgen, meer rust in je hoofd krijgen en emoties positief tot uitdrukking kunnen brengen. En dit allemaal door te dansen en je mee te laten voeren op de flow die zich aandient in jou op dat moment.
Dans Flow 3 Zonnevlecht
Deze Dans Flow nodigt je uit om je plek in te nemen, jezelf te laten zien, je kracht te ervaren en ook het voortouw of de leiding durven te nemen.
Het vinden van jouw eigen identiteit en uitdagingen aangaan waarin soms risico genomen dient te worden.
Al dansend wordt de kracht van het ‘strijden’ opgewekt te zien in de dynamische bewegingen. Zo worden je bewegingen krachtiger en komt er meer vorm in je dans tot uiting.
Stops en bevriezen van poses en staccato beweging helpen extra om je eigen energie en kracht te ervaren.
De bewegingen ontstaan vanuit je centrum, als krachtige zonnestralen vanuit je zonnevlecht naar buiten gericht.
Wees welkom om Dans Flow 3/Zonnevlecht te ervaren in de open lucht op blote voeten (indien mogelijk).
We dansen op muziek en zonder erbij te praten.
Vooraf enkele eenvoudige oefeningen waarna we een uur gaan dansen in deze flow van het Zonnevlecht Chakra.
Breng je eigen yogamatje of een kleedje en een flesje water mee. Als dansen op blote voeten niet mogelijk is, breng dan zachte schoentjes of antislip sokken mee. Laagjes kleding is handig.
Na de dans is er voor wie wil, nog even wat ruimte om gezellig na te praten met thee en wat lekkers.
Tot Dans, Namaste,
Jacintha
Datum: zondag 14 september 2025
Tijd: 14:00 tot 16:30 uur (inloop vanaf 13.45u)
Locatie: JOY, Mill
Kosten: €20
Maximaal aantal deelnemers: 8
De Dans Flow is buiten, kleed je warm genoeg.
Meld je ajb op tijd aan, de Dans Flow gaat door bij genoeg aanmeldingen.
Aanmelden